Sablés craquantsph3 * 2 petits suisses 0% ou 1 yaourt 0%
* 4 cs de son d'avoine
* 2 cs de son de blé
* 2 cs maïzena
* 2 œufs
* 2 cc levure chimique
* Hermestas
* Arôme amande amère (ou autre si vous préférez)
Mélanger tous les ingrédients.
Faire des petits tas bien espacés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
Cuire à 200°C pendant 20 min environ.
Diviser les proportion par 2 et vous aurez votre dose de son de la journée.
NB : à conserver dans une boite hermétique,
en guise de "petit biscuit" à grignoter pour les petites gourmandes (et gourmands)...