Muffins de la merT_ph * 1 boite de maquereau au vin blanc
* 1 boite de thon 130g
* 3 surimis coupés en petits dés
* 2 œufs
* 2 cs de fromage blanc 0%
* Aneth, ciboulette
* Sel et poivre
* 6 gouttes arôme beurre
* 2 cs de son d'avoine
* 1 cs de son de blé
* 1/2 sachet de levure chimique
Préchauffer votre four à 200°C.
Bien écraser le thon et le maquereau (sans le vin blanc)
tout mélanger dans un saladier et mettre dans des moules silicones,
ou à muffins pendant 20mn au four.