* 2 cs de son d'avoine * 1 cs de son de blé * 1 oeuf * 1/2 sachet de levure * 1 petit suisse 0% * 1 cc d'édulcorant liquide * 1 cc de mélange 4 épices * arôme amande ou arôme miel
Dans un récipient type barquette traiteur, mélangez tous les ingrédients.
Passez au micro-onde 4 minutes, puissance 750W.
Démoulez et laissez refroidir.
Dernière édition par Ysonat le Sam 24 Juil - 15:34, édité 1 fois
Sujet: Pain d'épices Dukan 
Ven 23 Juil - 14:58