Quel style de Yoga pratiques-tu, Anna ?

salut Anna

Quel style de Yoga pratiques-tu ?

A l'époque où je pratiquais du Goshindo
(tendance dure de l'Aikido, l'Aïki totalement orienté sur l'auto-défense),
un membre du club a ouvert une section de Yoga, en tant que bénévole.

Nous étions une demi-douzaine du Goshindo pour venir renforcer le Yoga,
en attendant que les nouveaux yogis arrivent.

Dès que les nouvelles ont débuté, les autres sont repartis, alors que moi, je suis resté.

Par la suite, l'entraîneur et moi, nous nous faisions le plus large possible,
parce que nous étions totalement submergés par une légion de femmes.


Le style était du Hatha-Yoga... un peu étrange.
En effet, il se pratiquait dans une atmosphère très martiale,
puisque l'entraîneur, Benzaï (le prénom Bernard japanisé), est resté ancré dans le Goshindo.

C'était du genre : "prenez-vous le temps de souffler 2 minutes... exécution !".

J AI PRATIQUE 8ANS DE YOGA DONT LE HATHA YOGA AVEC YOGA EGYPTIEN ET INDOU DONC UN YOGA COMPLET A CHAQUE COURS AVEC MEDITATION ET RELAXATION

Un hatha-yoga égyptien et hindou...

Le maître s'appelait-il Coudoux ?

Il nous avait dit lors d'un stage, que son Yoga a les mêmes origines.

non mon maitre s appelait babacar khane et mon prof etait ma tante a chaque coursil ya vait meditation 3yoga differant suis de la relaxation deux fois par semaine mais cela mon prof a arrete donc moi aussi j ai jamais retrouve dans d autres cours ce bien etre

Continues-tu à pratiquer chez toi, ou as-tu arrêté définitivement ?

JE CONTINUE CHEZ MOI DOUCEMENT A CAUSE D UN BRAS ABIME ET J EN AI BESOIN POUR MON EQUILIBRE

Oui, tu as raison.

Après tout, au Yoga, on n'est pas à la pièce !

Moi, par contre, je n'avais pas le choix : en ressortant de l'hôpital après une hernie discale dans la région lombaire, adieu le Yoga.

Je me suis recyclé dans le Qi Gong (le yoga chinois)... ce n'est pas plus mal.